18 novembre 2023. Curs de Shine, romandre en la calma, i Lhagtong, la visió superior a càrrec de Lama Jigme Yeshe. Drukpa Barcelona. Passeig de Sant Joan 172, 1r -1a.
Curs d’estudi i pràctica que combina la pràctica de Shine i la de Lhagtong.
Per a començar, la pràctica de Shine és una eina útil en el dia a dia perquè desenvolupa l’atenció plena o “mindfulness”, que permet de prendre consciència de nosaltres i del nostre entorn, disminuir l’estrès i l’ansietat, guanyar pau interior, equilibri i benestar, i desenvolupar la saviesa emocional per afrontar els reptes quotidians.
A més, si es vol aprofundir, amb una certa calma assolida a través de la pràctica de Shine, havent aconseguit, que la ment estigui plàcida, estable, ferma i clara, alliberada dels extrems de l’agitació i del torpor, i de la manca de consciència, tenim capacitat d’investigar i veure més enllà dels nostres sentits, del que creiem que és la realitat.
Comença així la pràctica de Lhagtong, en tibetà, i vipashyana, en sànscrit, que significa visió superior, veure més enllà. En el budisme mahayana el Lhagtong implica l’anàlisi, la reflexió, la investigació i la familiarització amb la forma real en què existeixen les coses i s’utilitza per desenvolupar la saviesa de la vacuïtat que porta a la comprensió del Mahamudra.
Activitat presencial
Data: Dissabte 18 novembre 2023
Hora: 10:15 – 13:30 i 16:00 – 19:00
Lloc: Drukpa Barcelona. Passeig de Sant Joan 172, 1r – 1a. M L4 Joanich i Verdaguer, L5 Verdaguer. Bus H10, D50, V19
Inscripció: https://forms.gle/2Ksxxd2o592q2Bv39
Aportació: (el mateix dia del curs)
Només matí: 30€ – A l’ atur i estudiants, 20€ – Socis/es, 15€
Matí i tarda: 50€ – A l’ atur i estudiants, 30€ – Socis/es, 25€
Informació: drukpa.barcelona@gmail.com